Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de outubro, 2015

Envelhecendo com saúde e diversão no núcleo de convivência de idosos

De segunda a sexta-feira muitos idosos deixam o conforto de suas casas para exercitar o corpo e a mente. Eles se encontram no Núcleo de Convivência de Idosos, localizado no Jardim Princesa, e fazem mímicas, artesanato, dançam, recitam poemas, fazem ginástica, yoga, cantam, vão a teatros, passeios e trocam experiências de vida. Quando o espaço surgiu em 2008, em parceria com a prefeitura de São Paulo através do Centro de Referência de Assistência Social (Cras) e a Organização Núcleo Coração Materno, o crochê era a principal atividade do espaço. Mas a gestora do local e assistente social, Elaine Cristina, descobriu que as idosas, que são a maioria das frequentadoras, não gostavam de ficar sentadas para fazer algo, gostavam de se movimentar. E, por esse motivo, as aulas de ginástica e dança são os horários com mais participantes. Em média, 70 pessoas passam pelo local para fazer alguma atividade todos os dias. As idosas são animadas e cheias de vida, mais parecem estar na